Онлайн-Школа для Родителей

ГОЛЫШ.РУ

Книга БЕСПЛАТНО

Получите БЕСПЛАТНО книгу Юлии Головиной "11 способов быстро поднять своё настроение на всю беременность"
Получить книгу

Готовим тело к родам

Уникальный видео-курс для беременных "Готовим тело к родам".
Подробнее...

Развитие ребенка

Новейший видео-курс для молодых мам и пап "Воспитание и развитие счастливого ребенка".
Подробнее...

Питание будущей мамы

Самый вкусный видео-курс для мам и пап "Питание во время и после беременности".
Подробнее...

Мама

Малыш

Работа для мам

• хотите иметь дополнительный доход?
• ищете работу на дому?
• хотите самореализоваться?
Идеальное решение для мам, желающих иметь постоянный источник дохода (независимо от вашего места проживания). Читать дальше →

Добавить сайт в избранное

Школа Мам

Новое в нашем блоге

Сонатал - музыка для беременных и детей

Недавно узнала о прекрасной методике "Сонатал". Её автор - доктор медицинских наук, профессор М.Лазарев, сумел так подобрать музыку для беременных женщин, чтобы она вызывала положительные эмоции у ребенка, улучшала самочувствие мамы и укрепляла её иммунитет.

Читать дальше →

Почему у малыша болит животик

Блог » Почему у малыша болит животик

Юлия Головина

Добрый день, дорогие мамы!

Как Вы думаете, почему новорожденные много плачут?

Причин этому может быть очень много. Одна из самых распространенных – животик.

Специалисты много спорят по поводу того, откуда берутся колики. Многие говорят, что причина только в том, что кушает мама. Другие говорят, то еда тут вообще ни при чём, а главная причина кроется в психологической обстановке вокруг ребёнка. Третьи утверждают, что дело в погоде, давлении, качестве грудного молока, в чистоте воздуха и других обстоятельствах.

Как мне кажется, каждую из этих причин можно назвать верной. Более того, у каждого ребёночка своя причина. И самое главное состоит в том, что всегда в наших силах устранить причину.

Но ведь достаточно часто ребёнок плачет, животик болит, а мы не можем установить причину боли. Кстати, именно так и происходит в 99% случаев.

В этом случае я могу дать такую рекомендацию: постарайтесь исключить максимум возможных причин. Все причины перечислить сложно – сколько детей, столько и случаев, но я постараюсь изложить самые распространенные из них.

Питание мамы.
Если в организме мамы скапливается большое количество слизи, то такая же слизь начинает скапливаться в организме ребёнка и мешать нормальному усвоению молока, вызывать вздутие животика и колики. Слизь образуется в результате употребления в пищу молочных продуктов (в том числе и кисломолочных), мучных изделий (в том числе хлеба), продуктов, содержащих сахар и продуктов, содержащих крахмал (картошка, рафинированный рис). Если у Вас остро стоит проблема с животиком, попробуйте хотя бы неделю перейти на монопитание. То есть, за один приём пищи кушать только что-то одно. Можно кушать гречку (в неограниченных количествах, но без хлеба и сливочного масла, можно добавить растительное нерафинированное масло). Можно кушать цветную капусту, кабачки, яблоки, морковь. Очень хорошо зелень, особенно укроп. Укропа вообще постарайтесь кушать как можно больше – он улучшает работу кишечника и увеличивает количество молока. Новые продукты начинайте добавлять в свой рацион через неделю после того, как животик перестанет болеть. И только по одному продукту в день. Для того, чтобы получать все необходимые вещества и микроэлементы, добавьте в рацион ламинарию (это морская капуста, продаётся в аптеке, ей можно солить вместо соли), цветочную пыльцу и расторопшу (продаётся в аптеках в виде порошка, можно добавлять в салаты или просто ложкой кушать).

Психологический настрой в доме.
Если дома постоянно ругаются и нервничают, ребёнок всё это чувствует. Мало того, он чувствует, что он сам является причиной всему этому. Малыш начинает испытывать чувство вины, которое может остаться на всю жизнь. Встречали ли Вы людей, которые всем своим видом говорят «Извините, что я родился, тут рядом с Вами стою и тень на Вас отбрасываю»? Часто такое отношение к себе формируется сразу после рождения.

Настроение мамы.
Маме очень важно постоянно находиться в хорошем настроении и бодром расположении духа. Что чувствует мама, то чувствует и малыш. Если мама расстроена, напряжена или нервничает, малыш испытвает дискомфорт и начинает плакать. От чего мама расстраивается ещё больше. И получается замкнутый круг. Кроме того, плохое настроение тормозит выработку молока. Если Вы хотите, чтобы молока было много и ребёночек наедался, не расстраивайтесь ни по какому поводу. Не обращайте внимание на обстоятельства или людей, которые ухудшают Ваше настроение. Для Вас самое важное – это радоваться жизни. Всё остальное – игнорируйте.

У Вас есть вопросы? Пишите их в комментариях!

С уважением,
Юлия Головина

Для получения новых записей нашего блога подпишитесь на нашу рассылку

Если эта статья Вам понравилась, пожалуйста, поделитесь ею со своими друзьями и знакомыми: