Онлайн-Школа для Родителей
ГОЛЫШ.РУ
Книга БЕСПЛАТНО
Получите БЕСПЛАТНО книгу Юлии Головиной "11 способов быстро поднять своё настроение на всю беременность"
Получить книгу
Готовим тело к родам
Уникальный видео-курс для беременных "Готовим тело к родам".
Подробнее...
Развитие ребенка
Новейший видео-курс для молодых мам и пап "Воспитание и развитие счастливого ребенка".
Подробнее...
Питание будущей мамы
Самый вкусный видео-курс для мам и пап "Питание во время и после беременности".
Подробнее...
Мама
Малыш
Работа для мам
|
• хотите иметь дополнительный доход? |
Школа Мам
Новое в нашем блоге
|
Сонатал - музыка для беременных и детей
Недавно узнала о прекрасной методике "Сонатал". Её автор - доктор медицинских наук, профессор М.Лазарев, сумел так подобрать музыку для беременных женщин, чтобы она вызывала положительные эмоции у ребенка, улучшала самочувствие мамы и укрепляла её иммунитет.
|
Занятия для мам
|
|
Практика для быстрого восстановления после родов. Занятия 22-24 марта.
Мыло ручной работы
|
|
Настоящее домашнее мыло, сделанное руками профессионалов. Ваша кожа оценит такой подарок!
Натуральная косметика
|
|
Шестая неделя беременности
Школа для будущих мам
Удобные интернет-курсы для будущих мам (дома на мягком диване рядом с мужем :).
Календарь беременности » 6 неделя беременности
Малыш
По форме эмбрион опять изменился и теперь стал похожим на маленькую ушную раковинку размером от 4 до 6 мм, которая окружена околоплодными водами.
На шестой неделе беременности произошло чудо: сердце вашего малыша начало самостоятельно биться! Пока оно развивается и постоянно совершенствуется. При желании можно уже услышать сердцебиение ребенка. Готовятся к формированию спинной и головной мозг, а также внутренние органы – почки, печень, кишечник, мочевыводящие пути. Уже зарождаются ручки и ножки ребенка. Происходит разделение желез по половому признаку, формируется яичко. Происходит зарождение вилочковой железы (тимуса), ответственной за иммунные реакции клеток.
Идет активное развитие детского места (плаценты), которая будет транспортировать пищу и кислород. Кроме того, в дальнейшем плацента станет полноценным производителем гормонов для плода.
Мама
Здоровье будущей мамочки в этот период может быть различным. Если вас настиг ранний токсикоз, не отчаивайтесь – есть множество народных средств, «укрощающих» это неприятное явление. Кроме того, не забывайте о том, что белковая пища (это и зерновые каши, и орехи) успешно борется с его симптомами.
Питание должно стать более частым (до 7 раз в день), но менее обильным. «Завтрак в постели» способен снизить утреннюю тошноту.
Не забывайте следовать советам для первых недель беременности.
При внимательном отношении к себе, вам не составит труда предупредить возможные «случайности», которые могут привести к осложнениям:
-
Во время беременности изменяется центр тяжести, в связи с чем теряется привычное равновесие. Кроме того, из-за увеличившегося живота вы уже не так хорошо видите собственные ноги
-
Избегайте высоких каблуков, туфель без застежек, обуви, в которой скользит нога. Также будьте осторожны на гладком или скользком полу, если вы обуты в туфли или тапочки с гладкой подошвой
-
Избегайте резких движений, тем более прыжков
-
Старайтесь меньше пользоваться лестницами
-
В ванной комнате будьте предельно осторожны – для удобства необходимо установить поручень в ванну, а на пол постелить нескользящий коврик
-
Будьте внимательнее к окружающим мелочам – к предметам, лежащим на дороге, к валяющимся на полу проводам и пр. Будьте осторожны в движении, если находитесь в плохо освещенном помещении.
-
Отдыхайте почаще! Усталость может спровоцировать рассеянное внимание, что может привести к неприятностям.
Несколько слов о питании.
У вас изменились вкусовые пристрастия? Хочется то одного, то другого, а то, что вы любили – вызывает отвращение? Или хочется есть «без передышки»?
Это нормальная реакция вашего организма на протекающую беременность. Стоит прислушаться к себе и учитывать собственные пожелания в питании: если вам вдруг захотелось что-то конкретное – пойдите у себя «на поводу» и съешьте то, что вам хочется. Но если то, что вам хочется скушать – находится далеко за пределами полезного – постарайтесь заменить этот продукт чем-то «подобным»: съешьте фрукты вместо огромного куска сладкого торта, подсоленные крекеры вместо пересоленной воблы и т.д.
Если не получается – попробуйте вовсе отвлечься от навязчивой мысли: примите душ, сделайте мини-зарядку, полистайте журнал или прогуляйтесь.
Прекрасно, если отвращение появится к «вредным» продуктам (таким как кофе, алкоголь и пр.). Но если вы никак не можете заставить себя съесть, к примеру, такую нужную вам сейчас рыбу – ищите продукт, способный заменить ее своей питательной ценностью.
Далее читайте: о 7 неделе беременности
Фото УЗИ на 6 неделе беременности